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Gymnastique au parquet


 
La gymnastique au parquet vise au travail du tronc.
Elle se pratique ordinairement en position allongée sur le ventre (pro-cubitus), donc, face au sol.
Le sol (parquet) constitue une référence orthopédique, comme un mur en position debout.

Cependant, une partie du corps peut en être décollée, de manière occasionnelle et transitoire, comme dans le "mouvement d'Arleau".
 


Mouvement d' Arleau

Toutefois, moult  exercices s'exécutent sur le dos (décubitus) et plus rarement sur l'un ou l'autre côté.
Généralement, elle s'exécute à mains libres.
Lorsque les mouvements deviennent aisés, on peut utiliser des haltères légères ou bien encore un bâton ou une barre de fer légère comme dans l'exercice espagnol.

Ce type de gymnastique était dans le projet pédagogique français des écoles publiques, à la fin du XIXème siècle. On construisit les préaux dans la cour des écoles, mais jamais les parquets.
La Funcal / Callisthénie travaille environ 16 mouvements, estimés comme fondamentaux.

Gérard Monsterleet

Gymnastique au parquet

 

 

 

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